Reflex Archive - Lucky Number Five

Bessere Leistung durch Neuroathletik

19. März 201815. Februar 2019 bstrobl_admin 1264 Views 0 Kommentare Analyse, Ansteuerung, Übungen, Beweglichkeit, Bewegungen, Einschränkung, Faszien, Fortschritt, Gehirn, Gleichgewicht, Innenohr, Input, Kniebeuge, Kraft, Krafttraining, Leistung, Leistungssport, Mobilität, Mobilitätstraining, Mobility, Nacken, Nervensystem, Neuroathletik, neuroyale Prozesse, neurozentriertes Training, Output, propriozeptiv, Psychologie, Range of Motion, Rücken, Reflex, Reize, Schmerzen, Schutzmechanismus, Sinne, Software, Sportwissenschaft, Squat, Steuerung, Verarbeitung, vestibülär, visuell, Wahrnehmung, Workout, Workshops

Wenn Sportler stärker und beweglicher werden wollen, denken sie in erster Linie an höhere Gewichte oder Dehnübungen. Dabei bestimmt etwas ganz anderes den Fortschritt mit: unser Gehirn. Neuroathletik setzt genau an diesem Punkt an.